アクセスカウンタ

禁煙・節酒・ダイエットで健康生活

プロフィール

ブログ名
禁煙・節酒・ダイエットで健康生活
ブログ紹介
健康診断の結果が年々悪くなっている40代半ばの私。
とうとうコレステロールで薬を飲むことになりました。
他にも肝臓もγーGTPが200越え、尿酸高め etc...
これから、禁煙や禁酒、ダイエットなどで健康な体を取り戻したいと思います。
健康を目指してる人、苦しい時もあると思いますが、一緒に頑張っていきましょう!

zoom RSS ブログ 新着記事

タイトル 日 時
ダイエット2か月目とγ-GTP
ダイエット2か月目とγ-GTP 9月より始めたダイエット ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/11/03 23:18
肝臓の数値さらに悪化、γ-GTPが300近くに
肝臓の数値さらに悪化、γ-GTPが300近くに 健康診断 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/10/05 18:06
血液検査の結果 γ-GTP
血液検査の結果 γ-GTP 血液検査結果 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/10/03 16:58
節酒でダイエット、開始1カ月目の結果発表
節酒でダイエット、開始1カ月目の結果発表 1カ月の結果は ...続きを見る

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/10/02 07:36
禁煙、5ヵ月目に突入、体調の変化など
禁煙、5ヵ月目に突入、体調の変化など 禁煙新記録更新 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/27 07:37
電子タバコのメンテナンス
電子タバコのメンテナンス 煙が出ない! ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/24 20:15
電子タバコ用のリキッド
電子タバコ用のリキッド 電子タバコのリキッド ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/09/19 22:02
節酒でダイエット、0.5カ月の結果
節酒でダイエット、0.5カ月の結果 0.5カ月の成果は ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/17 20:45
私が使っている電子タバコ
私が使っている電子タバコ 自分で使っている電子タバコ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/17 07:53
肝臓とお酒とダイエット・・・γ-GTPが!
肝臓とお酒とダイエット・・・γ-GTPが! γ-GTP ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/15 07:17
今度こそ禁煙します、その3、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ
今度こそ禁煙します、その3、禁断症状、時が過ぎるのを待つのみ 口寂しさ ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/14 20:54
今度こそ禁煙します、その2、禁断症状
今度こそ禁煙します、その2、禁断症状 禁煙が出来ない、なぜって禁断症状があるから。 たばこが辞めたいなぁ〜とちょっとでも思っている、あなた、もうニコチン依存症かも知れません。 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/12 21:39
今度こそ禁煙します、その1、決心
今度こそ禁煙します、その1、決心 3度目の禁煙 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/11 08:02
禁煙失敗、また一本だけのつもりが
禁煙失敗、また一本だけのつもりが 今度はニコチンパッチとガム ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/09/10 07:11
禁煙失敗、一本だけのつもりが
禁煙失敗、一本だけのつもりが 禁煙外来に通う ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 4 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/09/08 20:49
タバコを吸い始めたきっかけ
タバコを吸い始めたきっかけ 禁煙を初めて4カ月目 ...続きを見る

面白い ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/09/08 08:12
健康診断の結果
健康診断の結果 健康診断の結果 ...続きを見る

ブログ気持玉 / トラックバック / コメント

2018/09/06 20:46

月別リンク


禁煙・節酒・ダイエットで健康生活/BIGLOBEウェブリブログ
<節約にいかがですか?>

文字サイズ:       閉じる